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8月24日

朝食
巻き寿司
とろろ昆布汁

押しすしの残りの寿司飯をチン。
昨日の鰯と葱を芯に。
寿司飯鰯の煮付け完食

昼食
ざる蕎麦

夕食

豚シャブ
豚シャブ風
湯がいた薄切り豚に、超新鮮な苦瓜を添えました。
ただ塩もみしただけの苦瓜。
ポン酢とマヨネーズを合わせたタレで。

じゃが芋の酢味噌サラダ
じゃが芋の酢味噌サラダ
じゃが芋に、オリーブオイル、塩胡椒、酢味噌であえる。
雑誌の隅っこに載っていました。
結構いける。

ガーリックきのこ
ガーリックきのこ
ニンニクをたっぷり効かせました。

炊き込みご飯
¥100で売ってた、鱧のあら。
しっかり出汁をとって、
ごぼう、薄揚げ、生姜をたっぷり入れて炊き上げました。

味噌汁
天ぷらにしたオクラを忘れていました。
具はオクラのみ。

オクラ完食

本日のお買い物
ぶどうパン   ¥210
残金      ¥9,790





初収穫苦瓜!
苦瓜

苦瓜本来の味を楽しむため
塩もみしただけで、食べてみました。
思ったほど苦くなく、結構美味しかった。

赤ちゃん花がまだまだ咲きそうです。
子供苦瓜もよっつ。
当分楽しめそうです
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  1. 2006/08/25(金) 08:16:59|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
<<8月25日 | ホーム | 健康食オタクです>>

コメント

じゅんさん
盆以来v-275も飲んでいません。
あんまり欲しくない。
暑すぎると、さっぱりとお水の方がいいのかも。

何しろ家計簿も、ちゃんとつけないんですから
いったいどのくらいで納まるものか、心配ではありますが
まぁ、頑張ってみます。
特売品狙いで。
  1. URL |
  2. 2006/08/26(土) 16:48:31 |
  3. はるる #-
  4. [ 編集]

なんか着々と1万円生活が
出来てる感じですねぇ。

はるるさんならやろうと思えば7千円ぐらいでも
収められるのでは?

ひとまず1万円生活完走を祈ってます^^

苦瓜を塩もみで食べれば
ビールが欲しくなるんでは・・・^^
  1. URL |
  2. 2006/08/25(金) 22:18:02 |
  3. じゅん #VHC7BhJE
  4. [ 編集]

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