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現実は厳しい!

食べ過ぎないように
暫くは、ワンプレートにしましょう

CIMG1707.jpg

サゴシの南蛮漬け
大根のキムチ炒め
わさび葉の佃煮
芋茎の煮物

昨日は
CIMG1706.jpg

チキンカツ
残ったポテトサラダ
大根のゆかり和え
プールに通って
1ケ月1kg1%減、が目標でした
今月は風邪を引いて、プールには余り行ってません
久しぶりに体重計に乗ったら
 
1kg1%増
風邪薬と称して飲んだ
アレが悪かったのか…

心を入れ替えて(何度目?)
来月からは頑張るぞ(本当?)

先日、Gパンが裂けました
もう古くなっていたから、生地が薄くなっていたんです
かなり薄くなっていたはずです

フロント、ジッパー横のベルト通しのところから
縦に裂けたんです
始めて見ました、縦に裂けたGパン 
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  1. 2007/11/29(木) 20:38:53|
  2. 日常
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
<<花金です | ホーム | 今日も寒かった>>

コメント

kuさん
優しいお言葉、有難うございます
まずは
風邪を治すことに専念しなくっちゃ

とはいえ
もう、絶対絶命の危機
これ以上増えたら
健康に悪いに決まっています

飲みながら
一人反省会 i-235
  1. URL |
  2. 2007/11/30(金) 19:25:00 |
  3. はるる #-
  4. [ 編集]

オー、ノー!ですね

裂けたGパン
それは
びっくりしましたね、はるるさん

でも
生地が薄くなってたから
それは
仕方ないですよ
あまり
ショック受けないようにi-237

そうそう
また
風邪もすっかり
治ってから
プールに行けば
いいですよ

健康が
第一ですよi-234

ワンプレートは
いいアイデアですねi-190
  1. URL |
  2. 2007/11/30(金) 17:11:11 |
  3. ku #-
  4. [ 編集]

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