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今日も元気だ!

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お引越しします

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  1. 2008/08/21(木) 23:01:13|
  2. 未分類
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人間ドック ②

二年前から増えていない、詰まり
血圧正常
血液検査異状なし
喫煙習慣なし
体型痩せ型 (隠れ肥満なんだけどな)
食生活問題なし
飲酒量普通

かなり優秀な生活のようです
後は、軽い運動を習慣付けるように、との事

指導の仕様が無い、と言ったのに
「問題が一つあるんだけど…」

「貴方が、70過ぎなら何の問題も無いんだけど
  60前でしょう
  それにしては、詰まりが多いんだよねぇ」

  えぇっ??

二年前
歳相応の詰まりって、言ったじゃない
数は増えていない、とも言ったじゃない

なのに、二年経ったら詰まりが多いだと!
納得できない

「今後の経過を見るために
  年1回のMRIを、受けてください」


母・母方の叔母が乳癌です
私は、乳癌になる可能性が高いらしい
こちらも、年に1回のマンモグラフィー


想定外の結果
血液検査でコレステロール値等に、何かしらの問題が出てくる予定だったのに


まぁ、大した異状もなく
年1回の検査も、経過観察ですから
歳の割には健康、と言う事でしょう

今までの生活を継続していけば良い、ってことですね

指摘はされなかったけど
体脂肪率は高すぎます

心を入れ替えて、落とします
ダラダラ生活をやめます
ちゃんと主婦すれば、かなりのカロリー消化のはず

がんばろう!
  1. 2008/08/21(木) 08:29:40|
  2. 日常
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人間ドック ①

人間ドック、終わりました

検査に4時間
昼食をはさんで、検査結果に関する話
その他、生活指導等々で3時間

疲れましたが
取り立てて異状無し


2年前の脳ドックで
歳相応の詰まりあり、との診断を受け
数が増えていないか、2~3年後に再検査
という事になっていました

この度の検査では
数も増えていないし、その他の異状も見られない
との結果が出ました

無症候性脳梗塞、というんだそうですが
自覚症状は無いけど、軽く詰まりがある人は
高血圧・高脂血症・糖尿病・肥満
の人が多いんだそうです

私のように、痩せていて
 (先生がそう仰ったんです)
その他の検査結果も問題ない人は、普通詰まらないらしいです

でも、最近時々見るようになってきたそうです

原因は分からないようです

脳の中をこんな風に見るようになって、まだ日が浅いので
学問的にも、分かっていない事が多いとか

「数も増えていないし、心配は無いでしょう
  血液なんかも問題ないし、タバコも吸っていないし
    指導の仕様も無いんだよねぇ」

 








  1. 2008/08/20(水) 17:38:41|
  2. 日常
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変な願いだけど

明日は、人間ドッグ

5月でしごとを辞めて
この三ヶ月ブラブラ、ゴロゴロ
体重は増えてないのに、体脂肪率UP

姫もいなくなったので、朝夕の散歩もなし

引越し準備と称して
ゴミを出したくないし、何となく横着になって
外食と惣菜

この暑さで水代わりの、毎日


今まで異常項目は一つもなかったけど
今回は????

かなり不安です

来月から
きちんとした生活を始めます
運動もします

だらしない生活は、こんなにも体に悪いんだ
と言う事を確認する為の検査

と位置づけましょう

でも
異常がなかったら ?

要注意項目が無いと決心が鈍ります

再検査、は困りますが
多少の注意項目がありますように


  1. 2008/08/19(火) 07:30:45|
  2. 日常
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楽しかった、よね?

約一週間の盆休みを終え
ダンナは、早々に東京に帰っていきました

私は、まだ当分こちらで夏休み ^^;


暑い暑い盆休み
それなりに、楽しく過ごしました

今までならで思いついたら、出かけられたのに
なかなか公共交通機関利用に慣れません

それでも
バスに乗って、行ってきました
地産池消、オーガニックが売り物のバイキングの昼食
チョッとした旅行気分

近所に新しく出来たレストラン
チョッと豪華なランチ

朝八時過ぎの映画館
カンフーパンダを見てきました
50歳以上の夫婦ですから、二人で2000円

つけ麺の店にも行ったし
お好み焼きも食べたし
焼き鳥屋さんにも、あの厳ついおじさんの店にも


奥さんがいても、外食ばかりのダンナ 

九月からは
ちゃんとご飯作って、完璧な毎日が始まりますからね

と、送り出したけど
疑り深い顔で、「ほんまかぁ?」

大丈夫! (多分)

  1. 2008/08/17(日) 08:00:57|
  2. 日常
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比べてみれば…

ウォーターサーバー、便利です

東京に行って、一番にしたことは
ウォーターサーバーの申し込み

我が家は夏でも熱いお茶

こちらに帰ってきて  湯がない~


古いタイプの電気調理器なので
湯を沸かすのに、時間がかかります

薬缶もないし、電気ポットはもう捨てちゃった


仕方が無いので、冷たい水やお茶ばかり飲んでいたら
お腹の調子が悪い

ポットは必要です

何でもかんでも、捨てるものではありません
ヤマダ電機で、超節電タイプポット購入

年間電気代、¥6800

買った後で発見

棚のはずれに有ったポット
同じ容量で¥2000も安い
温度設定が、細かい
ただし
年間電気代が¥8900

帰省時のみ使用のポット
せいぜい年1~2ヶ月

どっちが良かったのかしら?

  1. 2008/08/15(金) 14:18:33|
  2. 日常
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分からないものです

○○円ぽっきりの眼鏡屋さん
安さに釣られて、作ってみましたが
もう一つです

レンズのレベルは、今までのと同じもの (のはず)
フレームも悪くないんだけど
細かなかけ心地が違います

こちらの話を、丁寧に聞いてくれません

半世紀以上、眼鏡をかけ続けているんです
はっきり見えれば良い、ってもんじゃないんだ
あれこれ、うるさいよ

やっぱりいつものお店がいい

帰京する前に、新調
CIMG2114.jpg

左右の色を変えてみました

誰も気がつかない

  1. 2008/08/14(木) 15:39:40|
  2. 日常
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近くてもねぇ…

東京行きが決まって、車を手放しました

さほど不自由を感じません
  東京ではね

広島に帰ってきて
いかに車に頼っていたかを実感

本屋さんに行こう
この暑さ、歩いていくにはチョッと辛いぞ
場所は分かってるけど
何に乗って、何処で降りるの?

水、ビール、米
持って帰れないよ

などなど

「娘さんが近くにいるから、良いわねぇ」
皆さん仰います

でもねぇ

乳幼児二人連れた次女
役に立つわけがありません

共働きの長女
徒歩10分ほどの所に住んでいます
なのに、なかなか連絡がつきません

土曜日、彼女の急場を救ったので
恩返しをしてもらおうと、お願いしてみました

ついでがあれば、水とビールを宅配して貰えませんか?

朝、8時頃

約12時間後
朝からダイビングに行っていました。これからでよければ…

いえいえ結構ですよ、明日は仕事でしょう
ついでああればと思っただけです

いつも役立たずで申し訳なく と

 ほんに… 
  1. 2008/08/11(月) 09:04:22|
  2. 日常
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これも


   引越し準備中
  1. 2008/08/10(日) 07:29:48|
  2. 未分類
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ん?

ショウも無い事を、自慢げに話すダンナ

  ケーキ買った時、入れてくれる冷たいヤツ
  保冷剤ね
  広島はタダで入れてくれるけど、東京は有料なんでぇ

????

何でそんなこと知っとるん?

ケーキのお土産なんて、買ってきたことあったっけ?

保冷剤の入ったお土産は
宇都宮餃子、博多明太子…

保冷剤を入れなきゃいけないようなお菓子
何時・何処へ買っていったの?

仕事先へ持ってく手土産は
日持ちがして、皆で分けられるもの でしょう?

あやしい~~~~
  1. 2008/08/09(土) 07:27:16|
  2. 日常
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地産池消

原油高騰
あちこちで、悲鳴が上がっています

梱包材、運搬料
赤字になるので
折角作った野菜を廃棄する所も

悲しいですねぇ

経費を抑えるためにも
新鮮なものを食べる為にも
地産池消、です

黒豚も美味しいけれど
広島の“幻霜ポーク”
農協さんで、不揃いの曲がった茄子
CIMG2111.jpg

ニンニクを利かせて、塩炒め
県内産のレモンの絞り汁も、たっぷりかけました
  1. 2008/08/08(金) 07:22:12|
  2. 食べ物
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あつ~~い

朝の7時だと言うのに
もう早や、33℃です

ミンミン、ジージー
せみの声も、暑さを助長します

引越しの準備もはかどりません

とっ散らかったままの部屋
これも暑苦しくて、手をつけたくない

CIMG2109.jpg

100x100x170cmをテープで印付け
そこに納まるように、積み上げていく

無駄なく、手際よく
チャッチャと片付くはずだったけど

クーラーも無く、日当りの良い部屋
暑いのなんのって
  1. 2008/08/07(木) 08:20:46|
  2. 日常
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お袋の味

実家の食卓に、必ずのぼる一品
苦瓜の酢の物

塩もみした苦瓜
細かく切った梅干
甘酢をかけて、もみもみ
鰹節をたっぷり入れて、軽く混ぜるだけ

たったこれだけなのに
お姑さんに完敗
CIMG2107.jpg

  1. 2008/08/06(水) 07:13:31|
  2. 食べ物
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新規開店

JRの駅に開店した
つけ麺の“ばくだんや”

うどん屋さんやカレー屋さん
たこ焼きやたい焼きも売ってたっけ

ここ、何度も店が変わったけれど
今度は大丈夫かしら?

持ち帰りのコーナーもあったので
夕飯用にお買い上げ

CIMG2106.jpg

ピリッと辛くて美味しかったけど
麺がくっついてしまっていました

次回は店で食べてみましょう
  1. 2008/08/05(火) 06:55:32|
  2. 食べ物
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程よい塩加減

小谷のパーキングで売ってる 塩漬け生うに

これが美味しい

一人で一瓶食べ切るには、チョッと量が多いかも
の肴では、なかなか減っていきません

パスタで大量使用
CIMG2105.jpg
  1. 2008/08/04(月) 06:52:26|
  2. ペット
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名前は?

星野ジャパンに参加している
阪神タイガースのピッチャー

ビタミンウォーター飲む前の
もこみち君にそっくり

  1. 2008/08/03(日) 17:33:33|
  2. 日常
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フレンチでした

いつもの婆仲間と お食事会

ミクニ ナチュールの
カジュアルフレンチバイキング

3500円の オーダーバイキング
1500円のドリンク飲み放題をつけました

2名が都合悪くなったので、日にち変更
のはずだったけど

それはそれとして
折角だから、予定の無いものは行きましょう
 と言う事に

白身魚のカルパッチョ
小いわしの南蛮漬け
生ハムと旬の果物
ガッツリサラダ
野菜たっぷりのスープ
    ・
    ・
    ・

前菜もメインも、ごっちゃ混ぜ
順番無視のオーダー

なかなか美味しゅうございました




  1. 2008/08/03(日) 06:22:33|
  2. 食べ物
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ゴミとは言わないけど

東京のダンナん家 
一通りの台所用品はあります

鍋もフライパンも包丁も

が、しかし

両手鍋は片手に変身
片手鍋のお手々はグラグラ、今にも取れそうです
どうやっても焦げ付いてしまうフライパン
キャベツどころか、手も切れない包丁

炊飯器も、炊き上がったご飯が釜にこびり付きます

       

近所の金物屋さんで聞いたら
包丁研ぎは、1週間ほどお預かりだそうです

そんなぁ~

包丁だけは買って行きましょう
お気に入りの“オールパン”も、大きい方を持って行きましょう

後は現地調達
細々とした買い物って、楽しいンだよねぇ~ 

お気に入りの店が、近くで見つかれば良いけれど…


  1. 2008/08/02(土) 07:28:26|
  2. 日常
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  4. | コメント:2

着々と

今月末の引越しに向けて、準備中

多少の電気製品、冬服、食器類
家具は無いので
クロネコヤマトの“単身引越しパック”

100x100x170cmのキャリーに入る分で、31500円
電気製品の保険が1000円

土、日に到着するとプラス3000円
これはケチって
月曜日に届けてもらう事にしました


ご近所さんに、古新聞を貰って
プチプチ1巻き買ってきて
毎日1個づつ、近くのスーパーから
ミカンやスイカの空き箱を貰ってきます

部屋に置かれた引越しアイテム

本当に引っ越すんだ!
ヒシヒシと感じます

まずは、冬服から
しかし、暑い
なかなかはかどりません

  1. 2008/08/01(金) 13:37:05|
  2. 日常
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