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今日も元気だ!

彩り香味つき

芸能人いっぱいの、秋の感謝祭クイズ番組
毎回見ています
“ゆっくり楽しみます”メニュー

CIMG1546.jpg

玉ねぎサラダ
発芽玄米にぎり


限定品の、香り揚げ醤油チキン
何故か
普通チキンとおにぎりのセットを買ってしまいました
しかも、2個ずつのセット

ドライブスルーで買うとあせってしまいます
老眼だからメニューもよく見えないし
サラダがついたのが欲しかったけど
1個のセットは、スープがついている
あれこれ楽しめそうだから、これでいいや

食べて、後悔
1個はとっても美味しく食べられるんだけどな
一人なのに
何で2個づつのセットを買ったんでしょう
無しでは、無理です

残りは焼き飯にでも使いましょう

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  1. 2007/09/30(日) 07:51:23|
  2. 食べ物
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粗食です

久々の仕事、疲れました
ミスも色々 ^^;

来週は気合を入れて、頑張ります!


久しぶりに、卯の花を作ってみました
味はいいんだけれど、ザラザラ感が有ります
お店のはなめらかだったなぁ

CIMG1545.jpg

焼き厚揚げの甘酢あんかけ
ミミガーのサラダ

栄養をつけなければ…
  1. 2007/09/29(土) 07:08:42|
  2. 食べ物
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肉、魚なし

さてさて
今夜は何を食べましょう
冷蔵庫の中を眺めてみたら、小鍋が

24日にダンナと食べるつもりで煮た冬瓜でした
すっかり忘れてた ^^;

CIMG1540.jpg

冬瓜の煮物
ポテトサラダ
小松菜の胡麻和え
切り干し大根

冷蔵庫、大分綺麗になってきました
  1. 2007/09/26(水) 21:17:26|
  2. 食べ物
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ETCデビュー!

デパートの、九州物産展へ
へっちゃんとママさんが、白熊食べてる間に
ダンナとブラブラ

きびなごとめざしを買いました
大根の煮物と、蒟蒻の煮物も

長崎の豚角煮の売り場です
角煮のタレで煮込んでたのかな
試食したら、とっても美味しかったので
迷わず購入

「角煮は如何ですか?」
おばさんのしつこい事

肉はいりません

「しつこいねぇ
  と私
「豚がメイン、大根と蒟蒻だけ買われても…」
  と、ダンナ

ほとんど残ってないけど
ホント、美味しかった
CIMG1534.jpg

[ETCデビュー!]の続きを読む
  1. 2007/09/24(月) 08:27:01|
  2. 日常
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9月21日

夕飯はいらない、と言ったはずのダンナ
18時半に帰ってきました

一人で肉を食ってやる!
そう決心していたから
すき焼きの用意はしてないよ

CIMG1528.jpg

野菜の南蛮漬け
ミミガーの酢の物
牛肉の甘煮
[9月21日]の続きを読む
  1. 2007/09/22(土) 19:55:56|
  2. ペット
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暑い日は

暑い
座っているだけで、背中に汗が流れます
こんなにも暑い日は

韓国風おじや
CIMG1526.jpg

豆板醤をたっぷり入れて
辛かった~

クーラーも入れず、我慢大会です



数独に夢中で、食事の時間も惜しいくらい
少々上達して、スピードもアップしました
こうなると、より楽しい

明日から仕事
そうそう遊んではいられないでしょうねぇ
でも、面白い
  1. 2007/09/19(水) 18:05:48|
  2. 食べ物
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二人のご婦人

娘達がやってきて、賑やかな週末
もたっぷり飲みました

ムコ殿の土産の、ベトナム

「あっさりしてるね」
って感想を述べました(一応気を使って)

「水っぽいでしょう」

確かにそう思いました
ベトナムでは美味しかったようです
[二人のご婦人]の続きを読む
  1. 2007/09/18(火) 20:59:45|
  2. 日常
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3匹で198円

豆腐屋さんで、新しいおかずを買ってみました

CIMG1513.jpg

茄子と薄揚げの煮物 (これで160円)
コノシロの刺身
きのこの梅おかかポン酢
鶏チャーシューのサラダ

コノシロ美味しいです
背ゴシの様な歯ごたえ
大好きです

赤出汁を飲みたくなりました
味噌を買っても、何時も使い切らないし
と思っていたら
インスタントがありました
赤出汁のみ
具が四種類で10袋入り
結構いけてました

探してみたら
何でもあるんですねぇ




夏休みも、もう直ぐ終わり
来週からはお仕事です
 
ダラダラ過ごすのも飽きてきたけど
毎日仕事って言うのもねぇ
なんて
不謹慎な事を考えたりしています
  1. 2007/09/14(金) 07:01:58|
  2. 食べ物
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春巻き

「夕ご飯食べた?」
「まだ」
「どっか食べに行かない?」
ダンナが出張で、珍しく帰りの早い長女から

行きたいけど
お昼に会社の人と食事会
さっき帰ってきたばかりです
又出かけたら、トト姫のご機嫌が…

家へいらっしゃい

豆腐屋さんで買ったお惣菜があります
そんな気がしたのかも
何時もの詰め合わせではなく
単品を二品買っていました

小いわしの刺身
ミミガーの酢の物
卯の花の春巻き
ピーマンの肉詰め和風煮

卯の花の春巻き
これはいけます
春巻きの皮で卯の花を巻いて、揚げただけ
ポン酢で、とありましたが
卯の花にしっかり味がついていたので、そのままで

写真を撮り忘れたのが、残念!
  1. 2007/09/13(木) 09:04:44|
  2. 食べ物
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幸福は今…

1匹買った鯖、やっと完食
煮て、揚げて、焼いて


CIMG1509.jpg

塩鯖
ミミガーの酢の物
南瓜の煮物

沢山頂いたカボス
この時期、一番香りがいいそうです
たっぷりの大根おろしも
珍しく辛くて美味しかった

[幸福は今…]の続きを読む
  1. 2007/09/11(火) 09:03:54|
  2. 日常
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秋ですねぇ

孫がやってきて、長女達もやってきて
皆で焼肉
勿論、飲んじゃいました

も控え
それなりに気を使って食事してるのに
ちっとも体重が落ちません
体脂肪も
は関係ないのかも


[秋ですねぇ]の続きを読む
  1. 2007/09/10(月) 16:29:42|
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老化防止?

暑い事、暑い事!
広島は最高の、36,9℃だったそうです
なのに食欲は落ちません

CIMG1502.jpg

鶏牛蒡ごはん
胡瓜と鰻の酢の物
冷奴
うのはな

炊き込みご飯には、お澄ましでしょう
久しぶりに作ってみました
麩とワカメの具は、芸が無かった [老化防止?]の続きを読む
  1. 2007/09/07(金) 08:58:32|
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白肌でしたよ

朝夕涼しくなった分
昼間の暑さが応えます

CIMG1498.jpg

鯖の味噌煮
茄子の揚げびたし
豆腐サラダ
モロヘイヤの胡麻和え

学食の鯖の味噌煮、ウチのと違います
甘めの味噌ダレで煮ていました
我が家のは
生姜を利かした薄いしょうゆ味で煮て、味噌ダレをかけます
鯖の煮汁で、味噌ダレの濃さを自分で加減します

モロヘイヤ
もう二度と、買ってまで食べないと思います
特別不味いわけではなかったけど
歯ごたえの無いネバネバ感
好きになれない
野菜のネバネバは、オクラで充分では? [白肌でしたよ]の続きを読む
  1. 2007/09/06(木) 09:43:38|
  2. 食べ物
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つい習慣で

7-11でおでんフェアーをしていました
これは買わなくては

CIMG1488.jpg

おでん
胡瓜の酢の物

生姜の佃煮

前の会社のまん前に、7-11がありました
お昼によくおでんを食べたものです
「汁はいらない」
直ぐ食べるんですから、汁はいりません

で、つい
「汁はいりません」

店から出て気がつきました
夕飯のおかずだよ

「やっぱり、汁を入れて下さい」
お姉さん笑いながら、たっぷり入れてくれました

恥ずかしかった 
  1. 2007/09/05(水) 09:58:55|
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眠いぞ

食欲は無かったけど
CIMG1480.jpg

豚肉と豆菜の炒め物
蒸しナス

このおかずで、ご飯を二膳
お茶碗を小さくしたけど
食べすぎでしょう  [眠いぞ]の続きを読む
  1. 2007/09/04(火) 07:59:58|
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お仕事でした

今年最後のオープンキャンパス
お天気が心配されたけど、持ちました

チキンカツを200枚揚げました
当分揚げ物は見たくも、食べたくも無い

CIMG1477.jpg

 学食から貰ってきた
広島風つけ麺&スパサラダ
照り焼きチキン
牛スジと糸コン

余ったつけ麺を、ラップで包んで持って帰ってきました
麺は団結して、スクラムを組んでいました
仕方ないので、ぶっかけにして食べました

賄いも、つけ麺だったんだよね
[お仕事でした]の続きを読む
  1. 2007/09/03(月) 06:44:20|
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何もない日

何もせず
ボーっとしていた一日でした

CIMG1442.jpg

茄子と玉ねぎのフライ
もやしの胡麻和え
胡瓜ときのこの梅おかか和え
牛スジと糸コンの煮物

こんなおかずで飲まない私
痩せる気満々
  1. 2007/09/02(日) 16:48:41|
  2. 食べ物
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久しぶりにお買い物
野菜や肉魚、少々買いだめしました

CIMG1441.jpg

ブリの西京焼き
苦瓜とコーンの掻き揚げ
茄子の天ぷら
苦瓜とツナのマヨ和え
おから (豆腐屋さんの)
おきゅうと
即席シバ漬け

ご馳走じゃん




本屋さんでじっくり選んで買ったのに
又読んだものを買ってしまいました
借りたもので、ウチにない本だったから
まぁいいか

また夜更かししてしまいました
  1. 2007/09/01(土) 07:42:28|
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